お助けママの漢字ノート

小松菜・青梗菜・人参・ベーコンソテー
鶏唐揚げ・スライストマト・バジル添え
　　(買いました)
卵豆腐
炊きたてご飯
べったら漬け
桃

　盛り沢山の一日だった。午前中は中学校へ行き、カーテン洗濯と図書室のボランティアをし、お昼に帰宅して三人で食事の後、次男と小学校へ。次男は今日も学校を三往復(①ラジオ体操②プール③夏休みイベント)。音楽の先生が毎年大学時代のご友人と一緒にミニコンサートをされていて、それに次男と参加。音楽室でされるのがもったいないくらい。参加者みんなで歌ったり、楽器と歌で合奏したり、クイズをしたり、もちろん本格的なクラシックの演奏や歌も。楽しくてあっという間の二時間だった。
　それから私は再び中学校へ行き、コーラス練習。今日からご指導下さる先生が変わり、ちょっと緊張しながらレッスン。今までもプロの方に教えて頂き、楽しくてとても充実した時間だったが、今日は具体的な発声の仕方のレクチャーに目からウロコというか、どちらかというと苦手だった歌が練習すれば歌えるようになるかもしれないと思えた、体の使い方が分かった日。
　朝から汗だくだったがシャワーをする暇はなく夕飯の片付けまで一気に駆け抜け、夜シャワーを浴びてさぁ～っぱり♪スッキリした♪