お助けママの漢字ノート

かます塩焼き
米茄子ソテーに味噌
お浸し
　　(春菊・大根葉・人参・大根・白ごま・おろし生姜・みりん・白だし)
お味噌汁　米糀味噌
　　(木綿豆腐・大根・人参・三つ葉)
炊きたてご飯
りんご

　快晴だが最高気温が十度で風が冷たい一日。午前中に出かけて用を済ませ、お昼はお野菜いっぱいタンメン(主人作)。お野菜の値段も落ち着いたし、畑でも沢山採れるようになったらしく、宅配のお任せセットに青菜が入るようになって嬉しい♪野菜室に青菜が沢山入っていると非常に満足♪
　この週末は中学校の体育館が卒業式のセッティング中で使えず、今日と明日は部活が休みの長男と、それがとっても嬉しそうな次男。昼食後、いそいそとドラえもんのボードゲームを出して、四人で対戦。
　それから長男は用があって出かけ、他の三人で買い物に。一年に一.二度だろうか。業務スーパーのおまけ付きのチラシが入る。みりん・料理酒・半練りタイプの中華調味料はよく使うので、業務スーパーで大きなサイズの物を購入することにしている。今日はそれらを買いに行き、千円以上購入特典で強力粉1kg、三千円以上購入特典で片栗粉を1kg貰った。車で行かずにお散歩がてら歩いて行ったので、重い物を中心にリュックに入れて背負った主人は
「後ろに引っ張られる！」
と。重いのを背負って姿勢良く歩くと腹筋と背筋を使うからちょうど良いわね！
　芽吹いてきた街路樹と快晴の青空。ちょっと寒かったのが残念。