お助けママの漢字ノート

緑のお浸し
　　(アスパラ・おかひじき・みりん・酒・だしつゆ・ごま)
卵とじ
　　(卵・厚揚げ・鶏挽肉・キャベツ・人参・サラダ菜・小葱・みりん・牡蛎醤油)
先日の茄子の甘酢漬け
お味噌汁　米糀味噌
　　(さつまいも・里芋・人参・アスパラ・サラダ菜)
炊きたてご飯
幸水梨と巨峰

　主人のお母さんが梨を一箱送ってくれた。大きくてみずみずしくておいしい、ありがたや～♪秋もおいしいフルーツがあるから嬉しい季節。
　今日食材が届くのに、冷蔵庫整理しきれなかったキャベツとサラダ菜を。最近お腹回りがふっくらして元に戻らないし、今夜は大きな梨を二つ剥くから、いつも卵とじに入れるお砂糖を入れずに作ってみた。人参もキャベツも甘いからか、お砂糖なしでもいけるわね～。

　元気にただいまと帰宅した次男が
「今日学校で三時間目に頭が痛くなって保健室に行ったんだ。熱を測ったら37度ちょうどだった。給食はお代わりしなくて、六時間目にはすっかり治ってた。」
と。
「じゃあ今はもう大丈夫？」
と聞くと
「うんっ！」
といつもの子犬みたいな高い声で返事をしてアイスを。なるほどすっかり元気になった様ね。来週テストがあるから、自主学習の漢字が毎日宿題に出ているのと、夏休み中に終わらなかったチャレンジをさせているから知恵熱が出たのだろうと思っているのだが、ひょっとして太陽フレアの影響を受けたのかしら？人体には影響ないというけれど、こぐまにはどうか、定かではないからね～。